Redaktor proporczykowce.pl 
Wszyscy wiemy, że aktywność fizyczna jest ważna dla naszego zdrowia. Ale ilu z nas faktycznie coś z...
Na każdą porę roku są różne zajęcia sportowe. Niektóre z nich to wytrzymałość, szybkość i moc. Zajęcia...
Dla sportowca nie są istotne jedynie wyniki i polepszanie czasu wykonywanych ćwiczeń, ale również budowanie odpowiedniej sylwetki....
Organizm każdego człowieka to ogromna tajemnica. Sztaby naukowców pracują nad tym, by sprawić, by nasze ciało było...
Coraz powszechniejsze staje się stosowanie przez sportowców preparatów ziołowych. Do najpopularniejszych zalicza się: – miłorząb japoński, który...
Woda stanowi naturalny składnik ludzkiego organizmu i zajmuje ponad 70% objętości naszego ciała. Jest ona obecna w...
Sklepy sportowe oferują różnego typu suplementy, wyciągi ziół i zestawy witamin, które pozytywnie wpływają na nasz organizm...
Na co dzień nie zastanawiamy się, jakie znaczenie dla naszego organizmu ma chlorek sodu, który przez większość...
W czasie intensywnych treningów, organizm bardzo szybko spala różne składniki odżywcze. Jeśli nie będziemy ich na bieżąco...
Napoje sportowe to płyny, których zadaniem jest polepszenie odpowiedniego nawadniania organizmu oraz dostarczenie traconych wraz z potem...