Plusy i minusy kofeiny w diecie sportowca Baza porad o sporcie Plusy i minusy kofeiny w diecie sportowca Redaktor proporczykowce.pl 8 lutego 2019 Kofeina przyjmowana jest przez wiele osób uprawiających sport nie tylko pod postacią kawy. Na rynku dostępnych jest...Czytaj dalej
Błonnik – wspomaganie w sportowym trybie życia Baza porad o sporcie Błonnik – wspomaganie w sportowym trybie życia Redaktor proporczykowce.pl 6 lutego 2019 Błonnik jest pożytecznym składnikiem, który przez wiele lat był traktowany nieco po macoszemu. Dopiero całkiem niedawno odkryto,...Czytaj dalej
Wapń – czy konieczny dla sportowców? Baza porad o sporcie Wapń – czy konieczny dla sportowców? Redaktor proporczykowce.pl 27 stycznia 2019 Wapń jest jednym z najistotniejszych pierwiastków naszego organizmu, który spełnia wiele ważnych ról. Przede wszystkim jest on...Czytaj dalej
Energetyczne śniadanie sportowca Baza porad o sporcie Energetyczne śniadanie sportowca Redaktor proporczykowce.pl 21 stycznia 2019 Wiele mówi się o tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Ta teza ma wiele...Czytaj dalej