Batony przeznaczone dla sportowców
- 233 Views
- Redaktor proporczykowce.pl
- 22 lutego 2019
- Baza porad o sporcie
Batony najczęściej kojarzą się ze słodkimi, ale niezbyt zdrowymi i tuczącymi przysmakami. Są jednak również batony, które są pełnowartościowymi i korzystnie wpływającymi na organizm przekąskami przeznaczonymi dla sportowców. Pozwalają one zoptymalizować wydolność organizmu oraz efekty ćwiczeń. Dostarczają one aktywnemu fizycznie organizmowi odpowiedniej ilości białka i węglowodanów.
W przeciwieństwie do zwykłych batoników, mimo że też są słodkie, nie wywołują insulinowych zaburzeń w organizmie. Batony dla sportowców posiadają wiele zalet. Przede wszystkim nie zawierają utwardzanych tłuszczów, które łatwo odkładają się w organizmie i powodują problemy trawienne. Dodatkowo batony dla sportowców wzbogacone są witaminami i minerałami. Niektóre z nich posiadają w składzie także spalającą tłuszcz L-karnitynę.
Tego typu produkty można kupić jedynie w specjalistycznych sklepach dla sportowców. Do wyboru są różne warianty smakowe, np. kokos, orzech, wanilia, batony w mlecznej lub białej czekoladzie.

- 23 lutego 2021
Zielona herbata pomocna dla sportowców
- 4 stycznia 2021
Batony energetyczne dla sportowców jakie ?
- 9 października 2020
Program treningowy na masę
- 7 sierpnia 2020
Zielona herbata pomocna dla sportowców
Batony energetyczne dla sportowców jakie ?
Program treningowy na masę
Ćwiczenia abs na brzuch
Suplementy diety dla trenujących
Trening cardio na siłowni dla początkujących
Jak powstrzymać się przed podjadaniem ?
Zdrowe odżywianie a nawyki