Organizm każdego człowieka to ogromna tajemnica. Sztaby naukowców pracują nad tym, by sprawić, by nasze ciało było sprawne i zdrowe. W przypadku sportowców wspomaganie ze strony nauki jest jeszcze istotniejsze. Pamiętajmy bowiem, że na osiąganie dobrych wyników sportowych w obecnych czasach składa się nie tylko sam talent i praca zawodnika. Potrzeba znacznie więcej. Obecnie za każdym mistrzem stoi sztab szkoleniowców, który wspomaga zawodnika na przeróżnych polach. Nie ukrywajmy, sportowców o podobnych predyspozycjach jest na świecie mnóstwo. Mistrzami zostają jednak tylko nieliczni. Organizm zawodnika, ze względu na wysiłek fizyczny, ma zwiększone zapotrzebowanie energetyczne. Nawet najlepiej skomponowana dieta nie jest w stanie tego zapewnić. Sportowiec musi sięgnąć po odżywki i diety. Na rynku jest tego typu produktów mnóstwo. W dodatku są one przebadane przez specjalistów. Podstawą jest jednak ich odpowiedni dobór do konkretnej dyscypliny sportowej i zawodnika. Trzeba tu zachować szczególny umiar i rozsądek. Odżywki i suplementy mają pomagać i zawierać substancje odpowiednie dla danego organizmu.
