Redaktor proporczykowce.pl
Na rynku jest wiele substancji, które mają pomóc nam w treningu. Do najpopularniejszych należy oczywiście kreatyna, która...
Baza porad o sporcie
Zapewne każdy z nas zna przynajmniej jedną taką osobę – a może i sami nią jesteśmy –...
Wybór odpowiedniej dyscypliny sportowej, którą pragniemy uprawiać, bywa bardzo skomplikowany. Ważne jest, aby sport sprawiał nam przyjemność...
Specjalnie dla sportowców, którzy pragną dostarczyć organizmowi odpowiednio zbilansowaną ilość węglowodanów i białek, czyli związków odżywczych będących...
W ostatnich latach sportowcy bardzo chętnie sięgają po specjalnie opracowane sportowe batony. Te doskonale zbilansowane pod względem...
Organizm każdego sportowca, zwłaszcza wyczynowego, potrzebuje odpowiedniego wsparcia. Nie zawsze wystarczy dobrze zbilansowana dieta. To naturalnie podstawa,...
W sklepach sportowych dostępne są trzy rodzaje batonów sportowych, które różnią się od siebie składem oraz kalorycznością....
Woda jest najbardziej naturalnym dla człowieka płynem, który może i powinien nawilżać organizm. Szczególnie dla sportowca jej...
Z pewnością nieraz zauważyłeś, że po intensywnych ćwiczeniach sportowcy prawie natychmiast sięgają po napoje izotoniczne lub shake...
Miłośnicy sportu to grupa, która bez ćwiczeń nie wyobraża sobie życia. Takie osoby ćwiczą nawet w święta...
