Zielona herbata pomocna dla sportowców
- 492 Views
- Redaktor proporczykowce.pl
- 23 lutego 2021
- Baza porad o sporcie
Kiedy regularnie oddajemy się ćwiczeniom, następuje czas, gdy zaczynamy szukać w aptekach i sklepach sportowych specyfików, które wzmocnią nasz organizm i ułatwią budowę mięśni. Oprócz suplementów i odżywek dla sportowców, czy też kompleksów witamin znajdziemy wyciągi z różnych ziół. Warto zwrócić uwagę na ofertę obejmującą kompleksy z zieloną herbatą. Zdrowotne właściwości zielonej herbaty znane są od wieków. Bogactwa witaminy C, E oraz B jak również garbników zapobiegających nowotworom, nie da się przecenić. Znajdujące się w tej odmianie herbaty flawonoidy wzmacniają naczynia krwionośne. Zielona herbata obniża także ciśnienie i chroni przed chorobami serca. Przyspieszając metabolizm pozwala szybciej zrzucić zbędne kilogramy. Sięgając po suplementy bogate w witaminy, minerały czy wyciągi z ziół pomagasz swojemu organizmowi lepiej znieść trudny trening, szybciej się zregenerować po wysiłku. Chronisz je przez chorobami i infekcjami. Bez względu na to, czy jesteś zawodowcem czy sportowym laikiem, warto zapoznać się z ofertą produktów wspomagających regularne ćwiczenia.

- 23 lutego 2021
Zielona herbata pomocna dla sportowców
- 4 stycznia 2021
Batony energetyczne dla sportowców jakie ?
- 9 października 2020
Program treningowy na masę
- 7 sierpnia 2020
Zielona herbata pomocna dla sportowców
Batony energetyczne dla sportowców jakie ?
Program treningowy na masę
Ćwiczenia abs na brzuch
Suplementy diety dla trenujących
Trening cardio na siłowni dla początkujących
Jak powstrzymać się przed podjadaniem ?
Zdrowe odżywianie a nawyki