Batony energetyczne dla sportowców jakie ?
- 562 Views
- Redaktor proporczykowce.pl
- 4 stycznia 2021
- Baza porad o sporcie
Batoniki białkowo – węglowodanowe to smaczna i zdrowa przekąska w trakcie lub po ćwiczeniach. Pozwolą odzyskać siłę do dalszego treningu, a nasze ciało wzbogacą w niezbędne substancje odżywcze i minerały, które zoptymalizują efekt ćwiczeń. Dzięki wysokiej zawartości białka pozytywnie wpłyną na rozwój masy mięśniowej. Batony energetyczne dla sportowców to niezwykle praktyczny posiłek w każdej sytuacji – łatwo je schować chociażby w kieszeni! Są lekkie, a co najważniejsze, pożywne, na długo zaspokajają głód. Batony proteinowe posiadają niską zawartość tłuszczu, dlatego nie musisz się martwić, że zniweczą Twoje wysiłki w zrzuceniu tkanki tłuszczowej. Składniki batoników zostały odpowiednio zbilansowane. Możesz także samemu przygotować baton energetyczny, opierając sią na licznych, dostępnych w Internecie przepisach. Możesz eksperymentować ze smakami i składnikami do woli! Podczas ćwiczeń ważne jest, aby zadbać nie tylko o siłę ciała, ale także jego zdrowie. Batony białkowo – węglowodanowe Ci w tym pomogą!

- 4 stycznia 2021
Batony energetyczne dla sportowców jakie ?
- 9 października 2020
Program treningowy na masę
- 7 sierpnia 2020
Ćwiczenia abs na brzuch
- 24 czerwca 2020
Batony energetyczne dla sportowców jakie ?
Program treningowy na masę
Ćwiczenia abs na brzuch
Suplementy diety dla trenujących
Trening cardio na siłowni dla początkujących
Jak powstrzymać się przed podjadaniem ?
Zdrowe odżywianie a nawyki
Różne diety i aktywność podstawy